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Professionnel au travail

Gérer son temps et ses priorités

Cette formation s’adresse aux professionnels souhaitant optimiser leur organisation, mieux gérer les priorités et réduire la pression liée au temps. Elle propose des méthodes concrètes et immédiatement applicables pour gagner en efficacité, en sérénité et en maîtrise de son activité au quotidien.

Modalités pratiques

Durée
7 heures (1 jour)

Format
Présentiel ou distanciel / Inter-entreprises ou intra-entreprise

Taux de satisfaction
9,2/10 (25 évaluations)

Public concerné

Tout professionnel souhaitant améliorer son organisation et sa gestion du temps

Prérequis

Aucun prérequis

Méthodes pédagogiques & évaluation

  • Approche active 
    ateliers pratiques, co-développement, études de cas.
     

  • Positionnement et évaluation 
    questionnaire en début et fin de formation.
     

  • Supports pédagogiques mis à disposition sur la plateforme digitale.
     

  • Attestation d’assiduité fournie en fin de formation.

Accessibilité

Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Pour toute adaptation de nos formations au plus près de vos besoins, contactez-nous afin que nous puissions y répondre en amont de l’entrée en formation (eric@etoiles.academy).

Objectifs pédagogiques

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Identifier les sources de perte de temps et de surcharge mentale

  • Hiérarchiser ses priorités de manière efficace

  • Structurer son organisation personnelle et professionnelle

  • Gagner en efficacité sans augmenter la charge de travail

Contenu détaillé

Interessé par cette formation ?

Comprendre sa relation au temps

  • Identifier ses habitudes et son mode de fonctionnement

  • Repérer les voleurs de temps et les interruptions

  • Comprendre l’impact du stress et de l’urgence sur l’organisation

Cliquer sur le bouton ci-dessous pour accéder au formulaire de contact

Prioriser et organiser efficacement

  • Différencier l’urgent de l’important

  • Définir des priorités claires et réalistes

  • Planifier ses activités et structurer ses journées

  • Utiliser des outils simples de gestion du temps

Ancrer de nouvelles pratiques durables

  • Mettre en place une organisation adaptée à son contexte professionnel

  • Gérer les imprévus et ajuster ses priorités

  • Élaborer un plan d’actions personnel pour maintenir les bonnes pratiques

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