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Travail de bureau concentré

Gestes et postures

Cette formation a pour objectif de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) en adoptant les bons gestes et postures au travail. Elle contribue à améliorer le confort, la sécurité et la santé des collaborateurs.

Modalités pratiques

Durée
7 heures (1 jour)

Format
Présentiel ou distanciel / Inter-entreprises ou intra-entreprise

Taux de satisfaction
9,2/10 (25 évaluations)

Public concerné

Tous salariés

Prérequis

Aucun prérequis

Méthodes pédagogiques & évaluation

  • Approche active 
    ateliers pratiques, co-développement, études de cas.
     

  • Positionnement et évaluation 
    questionnaire en début et fin de formation.
     

  • Supports pédagogiques mis à disposition sur la plateforme digitale.
     

  • Attestation d’assiduité fournie en fin de formation.

Accessibilité

Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Pour toute adaptation de nos formations au plus près de vos besoins, contactez-nous afin que nous puissions y répondre en amont de l’entrée en formation (eric@etoiles.academy).

Objectifs pédagogiques

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Comprendre les causes des TMS

  • Identifier les situations à risque

  • Adopter les gestes et postures adaptés

  • Préserver sa santé au travail

Contenu détaillé

Interessé par cette formation ?

Comprendre les TMS

  • Définition et enjeux des TMS

  • Facteurs de risques professionnels

  • Impacts sur la santé et l’activité

Cliquer sur le bouton ci-dessous pour accéder au formulaire de contact

Identifier les situations à risque

  • Analyse des postes de travail

  • Contraintes physiques et organisationnelles

  • Repérage des mauvaises postures

Adopter les bons gestes et postures

  • Techniques de prévention

  • Exercices pratiques et mises en situation

  • Bonnes pratiques au quotidien

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